人目を気にするということは、人にどう見られるかを気にするということです。
実際、そう見られたらどうなのでしょう。
例えば、好きなことを思いっきりやる
ここに罪悪感を感じてしまう方も多いと思います。
でも、それは過去の経験によって
好きなことを思いっきりやるのは
はばかられること
と心のどこかで本人が感じているのですよね。
人にそう見られているとは限らないわけです。
で、実際に人が好きなことを思いっきりやっているのを見て批判する人がいたとします。
多分その人は何かを我慢しているのだと思います。
自分はしていない、できなかった、許されなかったことを、誰かがしている
そう思うから嫉妬し、批判するのでしょう。
そこを真摯に受け止める必要性はありますか？
私はないと思うのです。
その意味では人目を気にする必要は
ないのです。
