今私はとても充実した日々を過ごせています。
一年前を振り返ってみると、事態が好転し始めた頃だったと思えます。
一年と少し前に身体的・精神的不調を断ち切ろうと思い立ち、
自分を変えるための行動をし始めました。
このままではいけないと考えてはいたのですが、
考えているだけでは何も変わらないし、
何も生まれないのがこの世の中です。
そして、外に出る機会を大切にしたり、
人とのコミュニケーションを意識的に取るようになると、不思議と色々なことが上手くいくようになっていたのです。
そして、一人で考え過ぎるよりも人の意見を上手く取り入れていくことで事態はますます好転していきました。
人の意見を鵜呑みにするのではなく、自分で噛み砕いて、自分に必要なものを栄養にするイメージです。
これができるようになると、人の話を聞くことが楽しくなります。
必要でないものについては必要でないと思えることも大切なのです。
こうして感覚が研ぎ澄まされていく過程が楽しくて、いまではその過程そのものを楽しめるようになりました。
また、一度経験するとさらに良いことを呼ぶ連鎖を生むということも実感しつつあります。
これからも感覚を研ぎ澄ましていきたいです。
