自信とは、いつ身に付くものだと思いますか？
あなたはドラムを始めてからどれ位で自信がつきましたか？
私は自信は自分で作るものだと思っています。
ある程度叩けるようになったら、自分で自信をつけてしまえば良いと思います。
特に人前で演奏する場合は
自信がない演奏ほど頼りないものはありません。
実力以上のものが発揮できることはないとしても
現状の実力で精一杯やればよいと思うのです。
自分はドラマーとして作品を表現する役割を担っている
という自覚が自信につながり、リスナーの心に届くのでしょう。
なので、日々の練習をすることはもちろんですが
少しだけ演技して、自信のあるように振る舞ってしまえば良いと思います。
そうしているうちに、それが演技ではなくて自然なものに変わる時が来るでしょう。
イメージトレーニングはかなりお勧めです。
自分が目標としている姿を具体的に想い描きます。
その時に自信を持っているという感情まで想い描きます。
それを繰り返しているうちに
目標としている状態に近付きます。
実際の練習とイメージトレーニングを組み合わせる、そして自信という感情まで想像する
これを日々、何度でも繰り返してみてください。
3ヶ月後には何かの変化があるはずです。
私にできたので、誰にでもできると思います。
是非やってみてくださいね。
